青少年近視防控要抓住這2個關鍵點：

關鍵一：一般孩子確診近視后,，醫(yī)生都會叮囑家長,，定期帶孩子檢查視力并進行必要的防控。一些家長會覺得這是醫(yī)生們的“私心”,，但其實主要目的是掌握孩子的視力變化,，及時遏制。如果不重視,，也不采取任何措施,，孩子很有可能發(fā)展成高度近視。

關鍵二：控制青少年近視防控最基本的要求就是做到早預防,、早發(fā)現(xiàn),、早控制。但是很多家長即便已經(jīng)發(fā)現(xiàn)孩子的視力出現(xiàn)問題,，依然漠不關心,，不采取任何應對方案，從而導致孩子的近視度數(shù)快速增加,。

高度近視會帶來哪些危害,？

1、視網(wǎng)膜脫離、裂孔　當近視度數(shù)增長,，眼球增大的時候,，往往就會伴有視網(wǎng)膜變薄,。視網(wǎng)膜是附著在眼球底部的一層半透明的膜,，是感受外界光信息的重要組織。如果把眼睛比作一架相機,，那么視網(wǎng)膜就像照相機里的感光底片,，專門負責感光成像。當我們看東西時,，物體的影像通過屈光系統(tǒng),，落在視網(wǎng)膜上。視網(wǎng)膜是有一定厚度的一層膜,，如果眼球被無限地拉長之后,，必然在某一些部位就可能出現(xiàn)過薄的區(qū)域，過薄了之后就可能伴有視網(wǎng)膜裂孔,。出現(xiàn)裂孔之后,，如果再伴有玻璃體液化等很多其他問題，就會出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離,。高度近視患者出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的機會比非高度近視者高7－8倍,。一旦發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，如果治療不及時,，可能會導致視力下降,，患者就會感覺視力減退或眼睛前有黑點、閃光,、黑影或某個方位看不見,，嚴重的甚至是永久性的視力喪失。

2,、豹紋眼底　豹紋狀眼底是高度近視的典型眼底,，這是因為近視度數(shù)高，眼軸拉長,，視網(wǎng)膜被拉薄,，視網(wǎng)膜下的血管變得可透見，使得眼底看起來如豹紋狀,。

3,、飛蚊癥　高度近視眼可引發(fā)飛蚊癥，即眼內玻璃體渾濁液化,。癥狀為感覺眼前有黑影飄動,，就像蚊子在眼前飛，尤其看白色或者明亮的背景時這些小黑影更明顯患者的眼軸特別長，玻璃體變性的幾率很高,，飛蚊癥會影響看物體的舒適度,。

4、眼底出血,、黃斑變性　高度近視會使眼球變大,，造成對眼球壁的不斷牽拉，引起眼底視網(wǎng)膜和脈絡組織的正常關系出現(xiàn)代謝失調,，特別是黃斑區(qū)的小血管因牽拉等因素出現(xiàn)破裂時,，就會造成黃斑出血、裂孔,，導致視力嚴重下降,，且有中心固定暗點。黃斑出血吸收后,，新生血管可能會再次破裂,，再出血，這樣重復多次局部會形成瘢痕,，導致黃斑變性,，黃斑變性會永久性損害視力。

生活中需要注意：

1,、保持良好的心態(tài),，合理的飲食，適度地鍛煉,，避免過度用眼,。

2、對于青少年兒童,，防控尤為重要,，建議采取合理的屈光矯正方式，減少　近距離用眼,、眼保健方式以減少視疲勞,。

3、對于高度近視人群盡量避免做極限,、高強度的劇烈運動,，防止視網(wǎng)膜脫離；應避免高強度持續(xù)用眼,，至少每半年做眼底檢查,。

（咸寧市教育局?咸寧市疾病預防控制中心?咸寧市視防中心供稿）