咸寧網訊?記者王恬,、通訊員劉銀冬報道：10月22日,，咸安區(qū)溫泉街道金葉社區(qū)聯(lián)合美羅藥業(yè)在南外環(huán)公租房小區(qū)開展“中老年人健康知識科普”講座。

活動現(xiàn)場,，健康管理師以通俗易懂的語言,、生動的案例和豐富的實際經驗，向老人們講解了高血壓,、糖尿病,、心腦血管疾病等慢性病的致病原因、癥狀,，以及如何有效預防,、治療的知識，并且針對老年人日常生活習慣提出合理膳食,、降壓,、降糖、控制體重,、定期進行身體健康檢查等一系列的健康建議,，以便做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷,、早治療。

在交流環(huán)節(jié)中,，居民們進行了熱烈討論,，紛紛咨詢自身健康問題，健康管理師進行了耐心細致地解答,，并叮囑中老年人飲食要遵守“三少一多”的原則,，要科學地開展鍛煉，保證充足的睡眠,，養(yǎng)成良好的生活方式,，切實提高晚年生活質量。

此次健康知識講座,，提高了轄區(qū)居民對慢性病預防知識的了解,，幫助他們認識到了早期預防和及時治療的重要意義。