初見王太西老人時,,是在湖北科技學(xué)院附屬第二醫(yī)院內(nèi)科住院部,。當(dāng)時,王太西老人的老伴因病住院,,出于對醫(yī)護(hù)人員的感激之情,,他特地賦詩一首送給內(nèi)科醫(yī)護(hù)全體人員。王爹爹告訴記者,,盡管他已是89歲的高齡,,依然每天還堅持揮毫舞墨。
兒孫孝順
王爹爹是廣西人,,1965年起便定居咸寧,。除了聽力不太好以外,他身體還很硬朗,。聽說記者來采訪他,,老人十分開心。在記者眼中,,王爹爹是位很健談也也很開朗的慈祥老人,,交流中,他的笑聲基本沒斷過,,即便是回憶起年輕時的窮苦生活也沒有一絲抱怨,。
據(jù)了解,王爹爹與婆婆一生共育有三個兒子,,孩子們都很有出息,,也很孝順,。“我的老伴身體不太好,,現(xiàn)在幾乎都是小兒子在服侍我們,。”王爹爹介紹,,他的大兒子工作非常忙,,二兒子定居美國,小兒子為了能好好照顧兩老,,把工作都辭去了,。
“小兒子對我們照顧得非常細(xì)心,有他照顧,,其他子孫也更放心,。”王爹爹說,,小兒子除了在飲食起居上照顧周到,,還很重視兩老的心理活動,每隔不久,,他總會打開電腦跟異地的親人連接視頻給父母看,,以求兩老安心。
動靜結(jié)合
說起自己長壽的秘訣,,王爹爹說,,他很愛運(yùn)動,也很愛賦詩作畫,,一動一靜相輔相成,,可能對身心健康起到了不小的作用?!拔矣绕錈釔鄞蚧@球,,80歲之前我經(jīng)常跟一些小伙子打籃球比賽,現(xiàn)在年紀(jì)大了,,身體吃不消了,,只能做些簡單的活動操?!蓖醯ΨQ,。
“你別看我這把年紀(jì)了,但每天拿起畫筆畫幅畫卻是一定要做的事情,?!蓖醯榻B,他每天7點(diǎn)起床,,吃完早餐后,,他就喜歡拿出當(dāng)天的報紙了解最近的本地新聞,,接下來便是他的作畫時間?!拔业漠嫸鄶?shù)都送給了親朋好友,,你們《香城都市報》上也登過我的多幅字畫哩!”王爹爹笑瞇瞇的說,。
“因為以前經(jīng)歷過苦日子,,所以我從不挑食,有什么吃什么,?!蓖醯f,除此之外,,他按照健康的飲食標(biāo)準(zhǔn)每餐只吃八分飽,。這么多年下來,身體倒算是很健康,。
心態(tài)平和
王爹爹身體健康,,且熱情好客,從王爹爹的情緒中不難看出,,除了希望婆婆能早日康復(fù),,他對目前的生活非常滿足。在熟悉他的人看來,,老人生活得有滋有味。他們說,,王爹爹心態(tài)好,,知足常樂是長壽的關(guān)鍵。
采訪中,,老人說話思維清晰,,問到什么他都能很清楚地告訴我們?!昂眯膽B(tài)勝過好大夫,。”王爹爹告訴記者,,他遇到什么事都能想得開,,從不憋在心里,也從不與人斤斤計較,,總是笑臉待人,。
時光的流逝不僅會讓頭發(fā)花白、面部松弛,,更會讓一些人逐漸喪失對生活的熱情變得“不拘小節(jié)”,。在王爹爹看來,,身體的衰老并不可怕,真正可怕的是心靈的衰老,。擁有一顆年輕的心才是老人一直長壽最重要的秘訣,。